閃到腰求解 !!!! - 醫療資訊

不知道為何閃到腰了
加上月經又來湊熱鬧
痛了快三個禮拜
昨天蹲在地上當園藝剪樹枝還有落葉

差點起不來直接趴在地上好了


請問大大們有什麼好的快速的解法 ?
有去看醫生電療吃藥貼藥膏 速度好曼


酸痛到都要飆淚了覺得左半邊殘廢
認得要好好保養身體 ~


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