身上不同症狀一直輪替 - 發炎

本人33歲,從去年開始身體上的症狀就不停的在發生
順序是 焦慮心悸=>蕁麻疹=>胃嗝氣=>頸因性頭痛=>腹痛腸發炎
很奇怪的是這些症狀都是一個消失另一個就出現,
幾乎沒有完整一個禮拜是身體完全無事的,
雖然都有在看醫生,但總覺得心裡毛毛的,
常常有現在的症狀沒了下一個會是什麼的心態,
一整年生活品質都被搞的滿亂的,
請問這是自律神經問題嗎,
請問我該如何調整自己的體質

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