跪姿腳背會痛 要如何改善? - 醫療資訊

跪姿雙膝著地時 腳背貼地會痛

腳背是可以貼到地

痛像是筋拉到 拉不開的感覺

好像腳踝無法彎到這麼多

但是看大家都能做到 也能持續一段時間

平常走路沒有問題 打球也都不會痛

只是體育課做操 發現到不適

這算是受傷嗎?

那須要看醫生嘛?


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