跑32min21sec 6.37km 走40min - 憂鬱症

今天跑起來依舊痛苦 很想放棄 可能以後跑四公里就好 不要跑到六公里

跑完跟媽媽走四十分鐘 今天才禮拜一 我一直覺得很痛苦

好像已經禮拜三那麼累 沒有心力去日間病房 很想逃課

我覺得我已經沒有心力了 也無法抵抗外來的壓力跟打擊

不知道該怎麼辦 也許我應該放棄跑步 跑步也需要很多心力

或許明天開始我不跑步了 專心跟媽媽走路就好

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