跑12.13km 配5min3sec - 憂鬱症

今天本來只想跑六公里 但跑著跑著就跑了一小時十二公里

在日間病房情緒壓力很大 還好有跑步幫我紓解

在康復之友協會工作第二天 依然是很簡單的事 應該說是很複雜但簡單的事

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