起伏 - 憂鬱症

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感覺還是控制不了自己忽高忽低的心情
吃了多少還是一樣
不小心眼淚就掉下來

我只能告訴自己
不要勉強自己放下、看開

每個人就是不一樣
沒有辦法像他人一樣堅強
沒有辦法像他人一樣放下

如果不在意這些 就不用這麼痛苦了對吧
但是到底要怎麼不在意

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All Comments

Agnes avatarAgnes2020-07-13
不好的時候好好休息,好的時候就對自己好一點再更好
一點:)
Eartha avatarEartha2020-07-14
問自己為什麽會產生這樣的情緒,為自己找出產生這種情
緒想法的替代方案
Victoria avatarVictoria2020-07-18
把症狀反饋給醫生,總要經歷幾次調藥的。一切都會愈
來愈好。
Jacob avatarJacob2020-07-22
其實也知道原因,只是沒辦法避免,也一直在調藥