走43min 跑6.42km 34min30sec 爛透了 - 憂鬱症

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今天跑得實在很差 罪魁禍首是午睡 午睡太久了 整個人軟弱無力

又碰到下雨 整個鬥志全失 晚上再跑一遍 彌補今天跑量不足

希望不要再下雨


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All Comments

Ingrid avatarIngrid2018-10-13
K大的發文激勵了我去動一下,本來超級懶,太極拳20 min
Dora avatarDora2018-10-17
走路5 min,吊單槓1min,椅子高度伏地挺身16下