走路腳底板會痛 - 醫療資訊

之前因為去書展買書，用購物袋裝，可能因為重量太重
單手拿購物袋，把重量都交由雙腳負擔
隔天走路時，左腳腳底板會隱隱作痛
雖然還能行走，但是都用左腳腳後跟承擔體重
有擦酸痛乳膏，可是沒有明顯的改善
想請問該如何處理？才能康復。

謝謝！！！

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