請教控制血糖的觀念.. - 醫療資訊

我媽說她血糖高不能吃糖，我拿代糖產品給她，她說這會甜不能吃。

我解釋代糖幾乎無熱量，她也是認為甜的就是不能多吃。

那無所謂，但她似乎覺得，只要吃起來不甜應該就可以吃。

所以一包零卡的蒟蒻果凍她不敢吃完，反而拿了包小餅乾過去吃。

我想請教的是，控制血糖要注意的不是熱量嗎？正確的觀念應該是怎樣呢？

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この変態!ド変態!THE変態!変態大人!

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