這半年多來，因為工作的壓力越來越大....
白天上班的時候還算正常，可是一下班回到家裡後
症狀就開始出現....
有時候會頭暈...眼睛非常疲倦..會有點想吐
有時候會覺得呼吸很急迫，甚至有心臟無力感
前陣子有去看過醫生 照過胸腔X光 做過心電圖
都沒什麼異常狀況...
這一陣子又有新的症狀...一直覺得膀胱有尿意
怎麼尿都好像尿不乾淨......
前天去檢查...照了X光跟超音波...也都沒有什麼異狀
請問這些都是因為我的壓力大造成的嗎....
我都一直告訴我自己下了班就不要去想工做的事情
可是感覺好像沒有什麼用.....
我是否該去尋找精神科來求助..或是有什麼其它可以放鬆的方式呢
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