請問睡眠障礙可以根治嗎? - 醫療資訊

一直以來我都有睡眠障礙
只是時好時壞
入睡非常困難
好不容易睡著了 又睡的不是很深
醒來上個廁所又很難入睡
偶爾有很深的熟睡
我就像撿到寶一樣開心
然後會跟我家人說
"我很開心喔 因為我昨天終於有睡到不醒人世了"
我被這個問題困擾很久很久了
而無意中發現這個網站
http://www.sunnymind.tw/main.php?category=1
他強調他是不用藥的 沒有副作用的方式
讓我很心動
其實我根本也沒有吃安眠藥
我寧願每天這樣翻來覆去的 永遠處於睡不飽的情況
也不想去吃安眠藥
因此看到這個網站很有興趣
不過不便宜喔
初診要1000 之後針灸一次也要1000
我也不知道要針灸幾次
如果要催眠好像會更貴

我是覺得 如果我的睡眠障礙可以根治的話
那花些錢 我還可以接受
怕就怕花了錢跟時間
最後根本也治不好
又或者
像我們這種有長期睡眠障礙的人 是永遠也治不好的呢?

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