請問無糖巧克力 - 養生

我爸希望我做無糖巧克力給他吃

作巧克力不難 但我擔心的是我爸的健康阿

可是他降跟我要 讓我好為難阿


我爸60歲 體重他不肯量 目測應該有100kg 身高大約163-165cm

腰圍好像是110多cm吧

不喜歡健康檢查 所以血壓等 我都不知道狀況

飲食習慣很糟糕 每餐都要吃到12分飽 喜歡油膩跟肉食 重油重鹹

偶爾飯前會吃甜點 但飯後一定要吃甜點

EX. 晚餐飯後一次吃兩個甜的麵包

如果我真的作巧克力給他吃 他一定會飯前飯後都會吃

可是他糟糕的飲食習慣 再吃巧克力的話 總熱量會很高耶

我娘叫我不要做給他吃 可是....我看我爸好像真的很想吃耶

好為難阿..........


查過網路資料 就算是無糖巧克力 熱量一樣很高........

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幻覺~~這一切都是幻覺

讓我踢球嘛

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