請問朋友這樣是憂鬱症的徵兆嗎 - 憂鬱症

我有個朋友，平常就是個很有心事的人

她失戀雖然已經一年多了，這一年來也試著很多讓自己能快樂起來的事，比如跟朋友出去
玩、運動等等

表面看似陽光，但仍然三不五時就會看到她貼一些心情很低落的文章，彷彿未走出失戀，
我也曾經想試著了解，但她卻都輕浮帶過

然而她在昨天貼了一篇文章，本來以為她只是一如往常的在抒發心情，但卻發現這竟然是
一首歌的歌詞，而這首歌，是作者要寫給憂鬱症患者的

https://youtu.be/boETEUNxZJY

很擔心她是不是因為已經有憂鬱症的徵兆，
才讓她藉由歌詞來提醒自己要樂觀，不讓自己惡化

想請問大家她是不是真的可能有憂鬱症傾向，又或者是我多慮了

如果是的話我又該如何幫她呢，謝謝大家

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