大家好~
如題囉 想請教大家一下 因為不知道到底是怎麼回事
是這樣的
因為之前寒假時參加了寒訓 而在寒訓前已經很久沒做劇烈運動了在參加寒訓的第一天回來
之後就覺得左邊小腹會痛(肚臍下方靠較中間一點的位置) 只要稍微用到小腹的力就會有
感覺到有點疼痛 在之前都不會
之後寒假結束後我就讓自己休息休息讓它恢復 然後因為這幾天比賽的關係 所以可能運動
量也稍微大了點 可能之前沒有完全復原? 所以現在還是會痛痛的
我懷疑是因為太久沒運動了 一開始運動就是劇烈運動 所以不知道會不會拉到什麼地方??
但我不知道不知道到底是怎麼回事 所以想請教一下各位 有沒有人遇過這樣的問呢?
我還蠻擔心的 因為真的不知道為什麼會造成我這樣的疼痛!!!
謝謝大家
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