自從本人到新公司工作後
由於上下班的環境都是冷氣空間(辦公室 住宿)
再加上輪班的緣故
發現落枕的頻率非常高...
大概兩~三個月會中一次
並不是睡覺時
像這次是打報告 打到一半做一下伸展
突然發現脖子怪怪的 然後就越來越痛..
至今也兩三個禮拜了
雖然有吃了一些藥 肌肉鬆弛劑 消炎 等
當然現在已經沒這麼痛了
但感覺好像脖子那邊有一條筋 總是緊緊的...
所以現在移動脖子都是慢慢的 慢慢的...
看資料 大家說落枕大概一個禮拜左右就會好..
我現在已經這麼久了 還完全感覺不到"以往"移動脖子的舒適感
會不會其實不是落枕 而是壓迫到神經之類的...
如果是 要看什麼科呢> < 每天都有貼貼布 吃藥 但始終都還是有點緊緊的感覺
謝謝...
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由於上下班的環境都是冷氣空間(辦公室 住宿)
再加上輪班的緣故
發現落枕的頻率非常高...
大概兩~三個月會中一次
並不是睡覺時
像這次是打報告 打到一半做一下伸展
突然發現脖子怪怪的 然後就越來越痛..
至今也兩三個禮拜了
雖然有吃了一些藥 肌肉鬆弛劑 消炎 等
當然現在已經沒這麼痛了
但感覺好像脖子那邊有一條筋 總是緊緊的...
所以現在移動脖子都是慢慢的 慢慢的...
看資料 大家說落枕大概一個禮拜左右就會好..
我現在已經這麼久了 還完全感覺不到"以往"移動脖子的舒適感
會不會其實不是落枕 而是壓迫到神經之類的...
如果是 要看什麼科呢> < 每天都有貼貼布 吃藥 但始終都還是有點緊緊的感覺
謝謝...
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