膝蓋半月軟骨 - 醫療資訊

之前因為膝蓋半月軟骨受過傷
結果開刀拿掉很多半月軟骨
想請問一下，這是不無法再生的東西
因為我認知中好像是這樣
那如果這樣的話吃哪些食品還是什麼東西對膝蓋保養比較好一點
例如像:維骨X之類的有用?
因為很怕膝蓋因為這樣就要換人工關節

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