腰部的疼痛 - 醫師

我爸最近有腰部疼痛的問題...
他說坐久想要站起來時,會感覺腰部卡卡的,會痛
站不太起來....
不過他說走路時~不太會痛

平常他的工作是要搬重物~大概20~30公斤
要開車到處去送
但是休假在家時~常常就是坐著一直看電視~看到睡著

現在是叫他多休息~並且去看西醫
我目前想叫他去奇美先看骨科(我們家在台南)
請問有推薦的醫師嗎?
或是要看其它科比較好?例如:神經外科,脊椎外科等等?

現在他除了多休息以外~有沒有其他方法可以減緩症狀呢?
例如:伸展操之類的

麻煩各位解惑了
謝謝!!

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