腦霧與睡眠門診 - 憂鬱症

最近發現自己腦霧的狀況越來越嚴重，
雖然憂鬱的情緒比較好了，
但壓力與焦慮失眠的問題變嚴重。

請問台中睡眠門診推薦那一間？
因為我有過敏跟打呼的問題。
過敏有服藥控制，打呼我已經有在減脂增肌。

請問大家對腦霧跟失眠有什麼建議？

謝謝。

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