脊椎咖拉作響 - 健康資訊

每次只要睡覺起床或是過一段時間後
我就會把脊椎靠在床邊或椅背上凹一凹
發出咖拉咖拉的聲音
就會覺得舒服
從哪時候開始的我也忘記了

想問的是這是為何產生這樣的情形
又一天要凹好幾次是否正常?

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