前幾天吃飽飯後過了兩個小時
我去打了籃球又走操場跑步之類的
然後回到家洗澡睡覺半夜醒來之後覺得胸口好熱
胃也是熱騰騰的感覺好像要燒起來了
除此之外沒有其他奇怪的感覺
查了之後發現是胃食道逆流
於是那兩天我都吃的清淡
昨天好多了 晚上我就吃了小七新的布丁
還有小麵包之類的
當然這些是在飯後吃的
今天一早拉肚子了 拉了兩次
下午又拉了一次肚子
想問這一連串
腸胃的問題都該怎麼辦好?
因為我所在的地方不在都市
看醫生比較麻煩
想知道自己該怎麼處理比較好?
謝謝
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