胃食道逆流可以喝薑茶嗎 - 養生

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感謝回復mail給我的版友
結論好像是不能喝太多水
不過我還有嚴重便秘的問題
水喝少便祕更嚴重了
昨天吃了兩顆軟便劑今天完全沒有想大的感覺
(平常就算再嚴重吃軟便劑還是會大)

水喝多胃食道逆流 水喝少便秘
菜吃太多也會胃食道逆流
還是不知道該怎麼吃

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All Comments

Todd Johnson avatarTodd Johnson2016-09-16
我曾在一健康節目看潘懷宗說喝金針
菇汁,好像是要生的,對便秘有效
Ethan avatarEthan2016-09-18
Zenobia avatarZenobia2016-09-21
這個網址是有講到喝金針菇汁,供參考
Erin avatarErin2016-09-23
有試過益生菌(康貝兒等)?
Candice avatarCandice2016-09-24
我建議你 一定要加強咀嚼至少30次
可以的話50次
Donna avatarDonna2016-09-24
排便不順 可以買香檬 自己壓汁來喝
但是胃不好暫時不要喝
Liam avatarLiam2016-09-26
還是直接看中醫調理腸胃
Selena avatarSelena2016-09-27
少量多餐。