肩頸痠痛一周多 - 醫師

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好幾個月都沒有運動 上個禮拜心血來潮去動一動

晚上睡覺 隔天就好像落枕了 脖子無法轉動

這禮拜又是期中考週 睡眠不足

考完又開始打電動 持續做電腦前姿勢不正確(我知道錯了 不過總是忍不住QQ)

所以我的肩頸痠痛已經持續了一個多禮拜 都沒有去看醫生 覺得他會自己好

但是覺得這樣下去也不行 想看個醫生!

沒有試過針灸 想去針灸看看!!

但是新竹這邊有人推薦的中醫師每次都要排隊排得昏天暗地 到了門口就打退堂鼓

聽說有的復健科有西式針灸 不知道西式針灸跟中醫的針灸差別在哪邊?

所以去看復健科也可以嗎??

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All Comments

Victoria avatarVictoria2011-04-27
方法太多了..選自己喜歡的就好..
Blanche avatarBlanche2011-04-28
針灸是不是只能止痛??? 給中醫推推看,先把雞肉破壞
Olive avatarOlive2011-04-30
然後再做復健,加強需要的肌肉跟平衡
至於復健科我是跑去園區診所,這邊人比較少
Gilbert avatarGilbert2011-05-03
要是我的話,找個公園滾一滾,向前滾.向後滾..慢慢滾..
George avatarGeorge2011-05-05
當然,要有草地那種的,而且小心有沒有"地雷"呀 XDD
Edwina avatarEdwina2011-05-08
基本上,我沒有高血壓,前滾翻到面紅耳赤,什麼不舒服都沒
了..參考看看..
Valerie avatarValerie2011-05-09
以前我看過那種"中暑"的,唉..很多事人真的退化了 = =a
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-05-12
可以請樓上大大說明一下滾動治療的理論基礎是? 真的很好奇
Catherine avatarCatherine2011-05-12
你好,理論?我不是醫生啊..所以只能建議"某些方法"
Caitlin avatarCaitlin2011-05-13
信不信在個人,自我評估看看,重點是..非"侵入性療法"
Elizabeth avatarElizabeth2011-05-15
想想看,只是少運動而已;就像有的中暑就去看醫生,一邊拿
Caroline avatarCaroline2011-05-17
水給老婆喝,一邊急的像螞蟻,一些小方法馬上就解決了..
浪費醫療資源嘛? (自我評估囉)..
Jack avatarJack2011-05-19
滾動治療?就散彈打鳥囉