第一次諮商 - 憂鬱症

今天第一次到輔導室諮商

個諮室還滿舒服的

去之前緊張到胃痛

諮商時還是緊張的手指ㄧ直動來動去

而且還不斷崩潰

有時候會不自覺的恍神沒聽到老師說什麼

總覺得ㄧ小時真的不夠呢

諮商完覺得有種更沮喪的感覺了

下禮拜三還有約

希望下次能更好

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