睡很久 又累得要命 - 健康資訊

這是從放暑假開始 我考完學測就好像有點懶散

也不是不想讀書 但是一直很想睡 但是最近實在太誇張了

我曾經天天喝咖啡和茶大概是五年半前開始<也是熬夜到兩三點 然後六點起床>

喝茶持續約三年 喝咖啡持續了兩年半 但是後來就算喝了咖啡或茶 還是睡很久

所以就不喝了 大約一年不喝咖啡和茶了 但是很奇怪一直想睡覺 一天至少10小時以上

我是缺乏運動沒錯 但是以前也不會很貪睡的感覺

如果不是因為懶散的話 有可能是因為壓力太大 而有逃避心態嗎?? <我聽說有人會這樣>

因為最近壓力很大 不管是家庭 經濟 學業都有

實在是很困擾 有人知道為什麼嗎

我之前檢查出來沒有B肝抗體 約8個月前有打 我還有貧血

剛剛看電視說高血壓會有但是我是低血壓

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