眼睛酸痛？ - 醫療資訊

白天上一整天班 晚上還要上課

這幾天發現 在上課時 眼睛看黑板的時候會特別酸痛！

因為工作需要一直叮著電腦 眼鏡的度數應該也有點加深.....


所以會眼睛酸痛是 眼鏡度數的問題 還是只是 眼睛累了需要休息 ？


還有 有什麼小按摩或小技巧可以紓緩眼睛酸痛的嗎～



非常感謝^_^

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