眼睛太常發炎紅腫 - 養生

我的眼睛 在這半年中 常常紅腫
去看醫生 說是結膜炎、虹膜炎這類的
常常變成一個月就要看一次
而且 點眼藥水 如果一天沒點 就會紅 = =
雖然 醫生說也有可能是季節性的
可是 我從小不曾這個樣子啊 / _ \
難道是老了 免疫力變差了嗎？

我知道要讓眼睛適當的休息
想上來請教一下各位
我知道吃紅蘿蔔和枸杞對眼睛不錯
還有什麼別的飲食可以注意的嗎？
還有一個問題
就是熱敷是要什麼時候熱敷比較好？
睡前嗎？熱敷完後就睡覺能夠讓眼睛充份休息？
還是眼睛累了就能熱敷？熱敷完後能正常持續工作？

謝謝大家哦 ^^

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