皮膚的敵人 (七) 唇皰疹 - 憂鬱症

嘴週不明原因痲痲、癢癢的時候，

我還以為是最近加工食品吃多造成的慢性過敏。

可是水泡很痛很不舒服，讓人心情很差，鏡子裡看到更是刺眼。



也許和最近睡眠障礙有關吧，

睡不好 -> 免疫力下降 -> 潛伏的皰疹病毒出來作亂



睡眠影響全身器官的健康，果然很重要。

希望今晚能睡個好覺。


--