疫情、待業、工作 - 憂鬱症

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本來五月初我就有點悶不住
在家長期太久然後有點暴躁,想找個工作出門

殊不知疫情變化來的如此快
原本還在努力調整作息以面對日後工作的作息
但現在不敢跨區找工作的狀態下很抖

今天有為了出門辦事搭公車,戰戰兢兢的
稍微覺得好像就是這樣的心情?
也很佩服能長途大眾交通工具工作的朋友們

因為進店內都要實聯,所以都極力避免
但真的覺得已經悶了好久又被限制住了,不快樂

光是下週回診的出門有沒有辦法順利就很怕
那我該怎麼面對想找工作和想出門的自己....

現在很羨慕能有好同事環境的公司
現在很希望自己能夠有收入,然後內心可以平穩
現在其實真的不知道該怎麼走下一步

待業在疫情期間能夠順利找到工作的版友都很厲害
我覺得很多我會的東西,放著久了、生疏了就變沒把握,現在到底有多煩躁才能這樣毫無頭緒的亂抒發

但還是有一個難度
我即使在家沒事情也無法專注
我不知道是不是應該回饋給醫生讓她幫助我?
還是我只是自制力不足而已?或是睡眠品質問題?

想做的事情如此多
但沒有一個能勇於下手的....覺得自己很糟
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All Comments

Megan avatarMegan2021-05-21
最近幾年 我也是很常被外界打亂陣腳
那種感覺真的又累又氣 然後重點還忘記自己怎麼累的 然後
Gilbert avatarGilbert2021-05-23
然後回頭發現看見自己原地不動 轉圈圈了半年一年或更多
Hedwig avatarHedwig2021-05-27
時時想把自己拉回本調 但動力與靈魂好像都還未歸位 游離...
人累了....就只想耍廢 然後 自己沒救自己就又變回憂鬱基底
Genevieve avatarGenevieve2021-05-31
你目前有點對未來感到焦慮狀況, 記得藥物,並好好調養
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-06-02
我跟你一樣,準備找工作時正好碰到疫情,目前在家~懂那
種不安感,辛苦了