憂鬱症

當焦慮恐慌來襲 - 憂鬱症

Isla avatarIsla · 2018-01-25

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突如其來 或有預期的焦慮恐慌襲來

有什麼方法會讓自己比較好過的呢

每次都會害怕它突破那個臨界點就大爆發了

難受

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憂鬱症

All Comments

Yedda avatarYedda2018-01-29
吃藥
Ingrid avatarIngrid2018-01-29
緊急吃藥～長期要做有氧運動
Tom avatarTom2018-02-03
馬上吃藥，所以我隨身攜帶贊安諾，我可以沒有安眠藥但是
不能沒有扛焦慮的藥