當你又出現負面情緒時 - 憂鬱症

最近才曉得交往不久的女朋友有憂鬱症。

發掘的過程就不詳述了，總之覺得他不對勁後一直勸他要就醫，拖了2個月才終於願意去，目前服藥治療一周。

每次他發作、情緒不穩，一定沒好話，不是說我們不適合，就是要我放棄他，長痛不如短痛什麼的。
當然我從來不認為那是真心話啦。

今天要講的就是這個啦。

我來這裡大概4天，看了很多陰天文，雖然不認識你們，但也覺得很心疼。
我想跟大家說，當你們發病的時候不管再怎麼難受，心裡一定要想著那都是因為病魔作祟，你沒有錯，你只是生病了。
別人不能理解是他們有問題呀…
雖然當下無法控制情緒，但是請大家一定要努力記得，或者先寫在紙上再拿出來看？

女朋友發作的時候我都這樣告訴他，他好像就會平靜一些，現在對接受治療也變得積極，本來能躲就躲、能閃就閃哩。

抱歉沒經歷過，不曉得這樣幫不幫的上忙QQ
真心祝福各位都能早日重拾快樂人生。

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