甲狀腺亢進者忌食... - 養生

一般患者偶爾喝個可樂啥的還好，
雪碧蘋果西打都可以喝，
養成習慣，喝飲料或買零食之前先看一下成分表，
通常有含咖啡因都會有標明，有就避開或少喝囉。

盡量在家裡自己用無碘鹽或是不加碘的海鹽煮食，少點外食，
不管你身體怎樣，選擇新鮮食材、烹調清淡本來就是養生之道囉~~

豆漿可以喝啦。

之前醫生有跟我說龍蝦、生蠔這類海中生物要少吃，
其他海鮮類(一般的魚蝦)可以，
偶爾吃吃也沒關係，一般人誰會每天吃龍蝦吃生蠔？

某些藻類健康食品吃之前要問過醫生。

這樣就說飲食之樂要被剝奪殆盡也太誇張了。

※ 引述《SanderLee (Yale)》之銘言：
: 關於甲狀腺亢進
: 醫師囑咐先別吃含碘食物(一般精鹽，海帶、海菜)
: 也不能喝含咖啡因飲料(咖啡、巧克力、可樂、茶)
: 1.請問大家
: 可樂含咖啡因
: 那雪碧呢?
: 蘋果西打呢?
: 尤其後者
: 我超愛喝的
: 可樂與氣水之配方應該不同吧...
: 2.是否還有哪些甲抗患者忌吃之食物呢?
: 我很愛喝豆漿
: 不知有無害處。
: 僅以將被剝奪待盡之飲食樂趣之姿
: 向各位請益。

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