生理期剛結束可以吃薏仁嗎? - 養生

因為最近冒痘多
想說要讓自己飲食清淡降火一點
就煮了薏仁打算當下午點心吃
結果突然發現生理期來了XD

聽說女生生理期要避開薏仁
所以就打算把煮好的薏仁先凍起來
生理期結束後再吃

BUT...自己又矛盾地想到
生理期結束後第一週，以前看中醫都會建議要喝四物湯
我在那個時候吃性冷的薏仁
好像跟喝四物是完全相反的事情~冏rz

想來想去自己整個困惑了
這樣到底生理期剛結束可不可以吃薏仁呢?
謝謝解惑:)

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