現在都不能穿絲襪或合身褲怎麼辦 - 過敏

大概從兩三年前開始 就開始就這種現象
一開始是常熬夜 下手臂內側把皮用力拉緊 會凸起一粒粒小東西
有時候會很癢 有時又不會 有個護士朋友說是因為太累
熬夜太累時 也真的會很多顆很凸 睡飽的話就很輕微 但很想根治

然後後來是大腿 肚子
天氣太熱或太冷 很緊很合身衣服 材質不夠柔軟或有毛球時
就會有疹子之類的東西跑出來 會很癢 越抓會越多
不知道是先癢抓了才有顆粒還是先有顆粒才癢的..
整個夏天我都只穿短褲 因為穿絲襪 上面有些花紋凹凸會更癢

大腿是視覺看不出有異狀 用手整片觸摸才會感覺到有小小顆粒感
有點像雞皮疙瘩摸起來的感覺
牛仔褲的話 都是貼身合身 材質也是硬的 也會很癢 又無法抓
請問這種是什麼呢 有沒有方法可以根治呢??

PS手臂也有些雞皮疙瘩比較不會消
不知道是不是因為我之前感覺癢有去抓他所以變嚴重

但我不確定跟我家床跟沙發用很久有沒有關係
我體質比較敏感啦 其他人 像我姐就沒什麼感覺
有時我會懷疑是不是塵蹣 跳蚤 或是常熬夜引起的
請了解的人幫幫忙唷!感恩~

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