治腳臭的小秘方 - 養生

【自我治療小妙方】

1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子

5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，

次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一週，接著再每週一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部

[泡腳治療區]

1.樟腦丸治腳汗法

可將少量樟腦丸粉均勻地灑在鞋墊底下，１０日換１次，就可消除腳汗臭味。


2.白礬治腳臭法

５０克白礬放入洗腳水中，反復搓洗雙腳，每晚1次，可消除腳臭。


3.茶葉治腳臭法

將２５克茶葉和少量食鹽加水煮沸，涼後浸泡雙腳，反復搓洗１０分鐘，

連續使用，可治腳臭。

4.醋治腳臭法

取１０～１５毫升米醋，加適量溫水調勻，浸泡或外洗腳部，每晚１次，

約１５分鐘，可治腳臭。


--