給您一些參考，
首先是蕁麻疹的外觀，
醫生說有個判斷準則，
疹塊的「邊緣」很明顯，
也就是深紅色的邊緣很清楚。
至於大小，我自己就碰過小到像豆粒，
大到幾乎半個手掌都有過。
發作的部位也是全身跑來跑去，
所以老一輩說蕁麻疹是「風疹」其來有自。
個人除了學生時代，約十五六年前碰過一次，
直到去年才反覆出現蕁麻疹的症狀，
起因目前也還不能確認究是否與飲食有關，
但生活作息一旦不規律（晚睡、忙碌），
就很容易發作了。
短期的應急處理洗冷水是可以舒緩一些、
我也試過偏方像抹米酒、鹽巴等等，
不過建議還是要看醫生比較好。
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