氧化鋅vs葡萄糖鋅 - 養生

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本身自己有長幾顆痘痘 本來是要買自己信任的外用藥來擦

店員推薦了我另一種 含葡萄鋅的(已熬合過)

他說克補和善存都是氧化鋅(未熬合過) 比較難吸收

鋅成分也較低(15mg)

他推薦的那款式葡萄鋅較易吸收 成分較高(50mg)

http://goods.ruten.com.tw/item/show?21303181464395

我是有想買一罐來試試

但我知道藥房賣的一定比較貴

所以藉故說錢帶不夠

可是去露天看有一個疑問

http://goods.ruten.com.tw/item/show?21205153595985

這款含鋅25mg反而有35人買

50mg的才9人買

我本來是要買50mg的,但不知道為什麼25mg那麼多人買?

鋅的含量高一點不是比較好嗎?

謝謝



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Enid avatarEnid2013-10-14
國健署建議使用量男性15mg,極量35mg