每天都很累想吃B群有推薦的嗎? - 養生

一個疫情爆發完全打亂了我的生活步調
本來我家妹妹在托嬰後來就接回來自己顧
白天要工作還要顧小北鼻我真的快瘋了
而且現在即便要宣布解封了但老實說我內心還是會怕怕的
不太敢馬上送回去托嬰中心想說在稍微觀察一下
只是這段時間每天都覺得好累，晚上只要躺到床上我就是秒睡
而且身體已經開始有出現一些警訊，主要是覺得自己反應變慢
常常意力不集中每天早上都很難爬得起來
所以想嘗試看看買B群來吃，但不曉得吃哪個會比較有用呢?

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