每天睡12個小時還是很累 - 醫療資訊,議題討論

※ 引述《golbym (咪咪)》之銘言：
: 有可能是季節的轉換
: 有人身體比較敏感
: 不過也真好命一天可以睡12小時
: 我只能睡你的一半
: ※ 引述《sensorpower (小貝迷)》之銘言：
: : 我以為是肝的問題
: : 但去檢查好像沒事
: : 可是還是每天覺得很累
: : 即使睡了12個小時以上
: : 有人知道為什麼嗎

吃點維他命B群應該可以會有幫助

B群可以讓你比較亢奮一點點，所以不要在晚上吃

早餐後或是中餐後再吃


--