月經來時腰很酸 - 養生

每次經期腰都會很酸，就在背部(我猜)大約是腎臟的位置

有問過醫生，似乎是因為子宮壓迫到神經所造成

但中醫的說法則是"腎虛"

有服用過月見草油，不過有一搭沒一搭的也不確定究竟效果如何


請問這算是經期症候群嗎？要吃什麼比較能改善此狀況呢？

還請有經驗的版友分享囉，謝謝^^

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