會想逃避每個月的複診 - 憂鬱症

每次醫生都會用輕柔的語氣
詢問有沒有運動
幾點睡覺
叮嚀不要睡超過8小時
飲食定時定量....

這些就像母親的嘮叨般
讓人好想逃避

因為我熬夜，又沒有定時吃飯，
也沒運動
每每被詢問
就像心虛的小孩
說實話又會被勸

這樣反覆反覆
每次都只想拿藥就好
害怕面對醫生...

有人也會這樣嗎..?

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