晚跑35min 超過5km - 憂鬱症

我對腦內嗎啡吃很重 下午跑一次 晚上又跑一次 這一次沒用gps手表

純粹靠感覺在跑 跑完真的很舒服 鏡周刊瑪法達說這禮拜處女座會倒楣

我很想知道會怎樣倒楣

我的右邊屁股跑起來痛痛的 很怕舊傷復發

跑步真的釋放大量腦內啡

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