晚上喝綠茶之後... - 精神疾病

Table of Contents

昨天晚上喝了綠茶之後

整晚睡不著

凌晨四點跑到蚵子寮

看到有人在抓鰻苗

六點回到家睡了四小時

十點跑到區公所辦事情

十二點半到家吃水餃

吃藥

睡覺睡到剛剛

睡了十一小時

以後不能再這樣了

茶類咖啡禁喝

牛奶禁喝(乳糖不耐症 會拉肚子把藥拉走)

差點以為又回到以前上大夜班的日子了

呼~~~~


--

All Comments

Necoo avatarNecoo2017-11-11
好!
Oscar avatarOscar2017-11-13
以代謝來看,含咖啡因的飲料最好在下午三四點前喝完
Noah avatarNoah2017-11-14
供o大參考。我現在晚上都只喝水而已。
Quanna avatarQuanna2017-11-17
茶葉喝完明顯的會睡不好
Franklin avatarFranklin2017-11-21
自己泡的普洱茶咖啡因量很低,不過不能喝多。
Megan avatarMegan2017-11-24
冬瓜茶和麥茶是無咖啡因的,喝了不會睡不著。
Liam avatarLiam2017-11-26
我是茶完全不影響 但是咖啡一點都碰不得www