早醒的問題 - 憂鬱症

安眠藥的劑量已經固定了蠻久（至少三個月以上）
思樂康 50mg*2
利福全 0.5mg （2mg剝1/4，直接吃0.5mg一顆會睡不好）
Stilnox 5mg （吃安心）

睡眠狀況是時好時壞
好的時候一覺到天亮
不好時主要就是清晨會醒來
然後就睡不著或淺眠

好困擾
我只想一覺到天亮啊

Btw 利福全多吃沒有用，反而會作惡夢

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