早上起床脊椎會酸痛 - 健康資訊

最近幾個禮拜才出現的症狀，

早上起床的時候，要把腰伸直的時候，

會痛，而且卡卡的，過了一陣子才會好，

請問是不是脊椎發炎了？




最近有做重量訓練跟跑步。

--