搞不清楚了啊啊 - 精神疾病

我的個性算是個完美主義者

對自己的要求也很高

要嘛就是做到超乎水準

然後預知可能會發生的狀況以及解決辦法

不然就不要輕易承諾

所以之前只要有CASE在

通常都會有輕微的失眠症狀




大約是今年年初才開始越來越嚴重的

那時候為了順利畢業

所以每天逼自己念八個小時up的書

壓力之下，搞的腦袋昏昏脹脹，晚上失眠

智齒發炎

外加脾氣也隨著越來越爆衝

會將脾氣宣洩在物品上



然後慢慢的陷入憂鬱的狀況

做什麼事情很快就失去興趣

變得很嗜睡，感覺找不到生存的意義

持續了大約兩三個月

也跑去看了身心科，第一是診斷是中度憂鬱跟輕度躁鬱

所以也吃了百憂解之類的藥



之後覺得每天這樣也不行

所以找了個固定工作看看可不可以轉換個心情

憂鬱的感覺是沒了，取而代之的是沒有原因的焦躁

完全靜不下心來休息

上班後晚上固定會吃 DEPAKINE 200mg*1
F.C. Tablets 10mg*1

也不知道這種情緒是不是跟藥有關係

靜不下來啊！！！！！



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