掉下去 - 憂鬱症

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覺得很糟

想割,想跳

找人聊天好像不再有用,我又回到了跳不出的坑裡面

腦袋的聲音關不掉

很難受,有沒有辦法讓它停

我還記得快樂和滿足的感覺,但我現在找不到了

覺得會被討厭

分不清楚是真的,還是自己的執念

對事物失去了興趣

生活也失去方向

覺得在空中的幾秒會很快活,然後就不必再痛苦了

我一直都是殘缺的

好努力好努力過活的,但終究還是殘缺

對不起對不起,對不起所有以為我是正常人的人

我只是碎片

知道未來可能還有希望,卻感覺不到了

難受,什麼時候才會過去


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Ingrid avatarIngrid2019-03-06
建議跟醫生好好說 不要做傻事 拍拍