扭傷復健? - 醫師

※ 引述《boyueh (問號)》之銘言：
: 上星期不小心騎車「犁田」了
: 看了骨科照X光，醫生說骨頭無大礙
: 應該是扭傷(左膝及左踝)了，吃了幾天止痛藥
: 又看了中醫一個星期，醫師幫我按摩後上藥
: 但近幾天沒顯著效果
: 昨天去另一家中醫診所，有針灸電療、推拿
: 想請問我是不是該去做復健
: 又，做復健的時機點是什麼時候(現在還是過一陣子)
: 謝謝！
嗯，扭傷一般以中醫來說的話前七天是不會幫你做比較大動作的手法的
，一般是靠針電或熱敷或者週圍局部肌肉組織舒緩，在七天過後，才會
視情況而定去做一些復位的動作。

至於復健的時機，基本上是扭挫傷的點復位後就可以開始做小範圍或者
比較輕的復健了，劇烈點的動作，醫生應該會叫你穿個護膝或護踝再去
做，以臨界值為主，不要為了想加快速度而過度，這樣反而會因受傷而
導致愈後不良。

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葉天士：
「醫可為而不可為，必天資穎悟，讀萬卷書
而後可以濟世。不然，鮮有不殺人者，是以藥餌為刀刃也。」

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