戒飲料好痛苦 - 憂鬱症

Table of Contents




今天一整天只喝水

沒喝飲料的結果就是很痛苦

但我就是要戒

前幾天發現自己喝高湯

腳好像有點痛風的現象

原來家族有痛風 糖尿病遺傳史

沒喝紅茶精神很差

但還是該戒掉

含糖飲料每天喝真的不好


希望我能渡過難關

--
大家好,我現在是三個孩子的媽,現在懷了第四個,
我老公是個工程師,想當初和老公相遇是為了嚇我老
公,結果老公趕緊把螢幕敲壞,害我爬不回去。

--

All Comments

Margaret avatarMargaret2017-01-04
加油,我也在戒。想到身體會變健康會更有動力。
Audriana avatarAudriana2017-01-07
加油~我現在也很少喝飲料了
Hazel avatarHazel2017-01-11
飲料中毒者+1....
Kama avatarKama2017-01-12
每天都要喝飲料+1...主要不是覺得不健康是很花錢Q
Elma avatarElma2017-01-15
飲料中毒+1,一天至少兩杯,喝紅茶或鮮奶茶,完全戒不掉,
只能安慰自己至少沒喝奶精
Skylar Davis avatarSkylar Davis2017-01-19
飲料錢一天就70-80了,可以抵一餐的飯錢
Anonymous avatarAnonymous2017-01-20
本來打算要出門買飲料的...
Blanche avatarBlanche2017-01-24
我也是每天都喝QQ
Charlotte avatarCharlotte2017-01-25
不喝飲料太痛苦了 每天都要喝+1
Ethan avatarEthan2017-01-25
自己泡茶呢?我主因是不愛喝睡,後來盡量喝自己泡的
Bethany avatarBethany2017-01-26
茶或咖啡
主要其實是怕糖或咖啡因攝取過量,茶跟咖啡本身是好東
西的
Heather avatarHeather2017-01-31
喝飲料是我每天的小確幸 請勿剝奪QQ
Charlotte avatarCharlotte2017-02-04
自己泡,就少了買飲料的小確幸~ by買了一堆茶包,但還是繼
續喝手搖杯的人