戒藥怎麼戒 - 憂鬱症

吃利普能和輔思妥半顆
醫生同意可以戒了 可是我忘記問如何戒
之前有戒過一次 但是之前是一直忘記吃
所以自然就戒掉了
就很不規律的吃
現在是很規律的吃
想問怎麼戒啊
是要間隔增加然後最後不吃嗎？
還是固定吃但是減少分量？
可以同時戒兩科嗎？


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