從某一次跟我男友大吵之後
我開始恨我自己
也開始有很多負面的情緒跟想法
只要一個人就會莫名的大哭
也覺得人都不值得信任
我本身有養狗狗
只要看到都能稍微放鬆一下
自己的情緒也漸漸的無法控制
常常一下就暴走
看到討厭的東西也會更加暴躁
也因為情緒問題常失眠
加上我也不擅長去講出我的心情
又一直悶著
這樣我是不是該去看一下心理醫生
了解一下自己是否生病
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我開始恨我自己
也開始有很多負面的情緒跟想法
只要一個人就會莫名的大哭
也覺得人都不值得信任
我本身有養狗狗
只要看到都能稍微放鬆一下
自己的情緒也漸漸的無法控制
常常一下就暴走
看到討厭的東西也會更加暴躁
也因為情緒問題常失眠
加上我也不擅長去講出我的心情
又一直悶著
這樣我是不是該去看一下心理醫生
了解一下自己是否生病
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